強化合宿（妙高高原）
- 2005-07-27
25日に合宿から帰ってきたので、その報告を。
5日間のうち雨が降ったのは1日だけだったので、天候に恵まれた合宿でした。トレーニングは、同じ種目である世界陸上代表の醍醐くんと一緒に行っていました。2日間の跳躍練習では、課題としていた高さ慣れの練習はほとんどしなかったのですが、その分いつも以上に走ったり、跳んだり、補強したりと、充実したメニューをこなせたと思います。
中日（なかび）の夕食では、バーベキューだった日もあり、自然に囲まれながら食べる味は格別でした。その後は近くの体育館でミーティングが行われ、インターハイと世界選手権出場選手の壮行会、各学校の出し物など、楽しい時間を過ごしました（実は僕も講演をしました）。
普段のように日を空けず、みっちりと休むことなく練習をしたので、最終日となるとさすがに疲れが見え始めましたが、さすが合宿。1時間をチーム全員で走り続けるという、合宿恒例のエンドレスリレーが行われ、体はかなりきつかったです。ですが気分はすっきりして、達成感がありました。
今回の合宿は心身共にレベルアップでき、充実した5日間でした。
いつもは一人で練習することが多いので、長い時間、他の選手と過ごせたことは、いい刺激にもなりました。今回学んだことを、後半のシーズンに生かしていきたいと思います。
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