義足
ソケットの製作
- 2006-03-02
足に傷を作ってしまいました
- 2006-01-16
先日の日記で改めて意気込んだものの、先週のはじめの練習で膝裏に切り傷を作ってしまい、その日以来、義足はつけない生活を送っています。そのため屋外での練習はできないので、室内でバランスディスクでの片足立ちや体幹補強など行っています。
大学時代は、少しでも練習すれば競技力が向上すると思い込んでいたので、多少傷があっても気にせず義足での練習をしていましたが、傷がある状態で同じ練習をすると、自然と力を逃がしてしまい、フォームの崩れを引き起こすということが分かったので、それ以来は考えを改め、まず傷を治すことに専念しています。
当たり前のことですが、スポーツ選手は体が資本です。体を騙し騙し練習を続けてもいい結果は生まないので、練習をしたくてもできないというもどかしさはきっとあると思います。今自分自身がその状態なのですが、ここ1週間は屋外練習をやりたい気持ちを貯めてきたので、それを発散する日が待ち遠しくてたまりません。
新義足の感触
- 2005-06-18
先日、跳躍練習中に首を強打してしまい、病院で『頚椎捻挫（むちうち症）』と診断されました。そのため、ここ4、5日は本格的な練習はせず自宅で基礎トレだけにして、なるべく首を安静に。エントリーしていた試合も棄権し、次回に持ち越しとなってしまいました。
そんなこともあり、今日は久しぶりに競技場で汗を流してきました。跳躍練習と激しい筋力トレーニング以外なら首の痛みもなく、いつも通りの練習ができたのでホッとしています。
そして新義足の調子ですが･･･
思ったよりも走ることができたのでびっくりしました。まずは早く首を治さないと。
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- 2005.6.10:鉄道弘済会へ
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