陸上

4月27日(日)の午後9時から、NHK総合テレビで
ミラクルボディー第3回　ハイジャンプ　翼なき”天才”
という番組が放送されます。登場するのは2人のハイジャンパー、ステファン・ホルム選手^*1と、ドナルド・トーマス選手^*2。
昨年大阪で行われた世界陸上で、走り高跳びを始めてわずか1年半足らずという短期間で世界一になったトーマス選手は、記憶に新しいのではないでしょうか。空中で足をバタバタさせて“垂直三段跳び”と言われていた選手です。
一方、ホルム選手は世界陸上では4位でしたが、身長1m81と走り高跳び選手としては小柄なのに、早い助走スピードを自在にコントロールできる高い技術の持ち主です。室内では2ｍ40を跳び、頭上59cmという世界記録^*3も持っています。
ところで、どうしてこの番組を紹介したかと言うと・・・実は僕も、少し出させていただく予定だったんです。ただ残念なことに、膝のケガが長引いてしまい、最後まで撮影ができずに途中で断念してしまいました。
明後日の『ミラクルボディー』では、ハイスピードカメラで撮影された跳躍映像や、練習風景など“跳”に関した内容がたっぷり盛り込まれているようなので、僕もぜひ見たいと思います。

1. アテネオリンピック　金メダリスト [back]
2. 大阪世界陸上　金メダリスト [back]
3. 非公式 [back]

今シーズンの初戦は、16日に行われる『九州チャレンジ』を予定していましたが、左膝の状態が回復には向かっているものの、まだ完治には至っていないので棄権することにしました。
この大会は、

本大会は、北京パラリンピック大会の選考における推薦資料の一部とする。
九州身体障害者陸上競技協会：第1回九州チャレンジ陸上競技選手権大会

となっていますが、僕自身はこれまでの選考大会で北京パラリンピックのA標準記録である1m80^*1をすべてクリアしているので、記録の面では代表選考の条件を満たしています。あとは代表に選ばれることを願いながら、日本パラリンピック委員会の正式発表を待つだけとなりました。

1. クラス：F44/46 [back]

久しぶりの日記となってしまいました。
膝は回復状態にはありますが、まだ走りやジャンプトレーニングの際に痛みが出るので、ここ数日は体幹トレーニングとウォーキングに専念しています。
体幹といっても、ただ腹筋や背筋をするのではなく、壁押しで腹筋の深部を鍛えたり、メディシンボールを投げて動きを伴った補強です。バランスディスクを使って片足立ちもやっていますが、まだ義足側は安定しません。仕方ない部分もありますが･･･でも、継続することで健足と同じようになってくると思うので、地道に続けていきます。
3枚目の写真は、ただ歩くだけだとつまらないなーと思い、周りを見回していてふと目に入ったのが“とんぼ”でした。グランド整備ができ、重心を下げて砂の負荷を使った歩行の練習にもなるので一石二鳥だと思い、15分くらいこの作業を続けました。思ったよりもしんどくて、終ってみるとニット帽の中が汗びっしょりになるほどでした。

写真は、フリーライターでハンドボールのお仕事をされている久保弘毅さんから頂きました。久保さんありがとうございました！
久保さんのブログは、ハンドボール選手のプロフィールや持ち味など、選手名鑑風になっています。
手の球日記：http://www.plus-blog.sportsnavi.com/handjpn/