陸上

東京2009アジアユースパラゲームズが、国立競技場で9月11日～13日まで開催されており、今日はプレゼンターとして参加させていただきました。
いつもは選手として大会に参加しているので、今日は逆の立場で変な感じもしましたが、貴重な経験をさせていただきました。
その中でも、僕が所属している陸上クラブ・ヘルスエンジェルスのメンバーである高根沢くん（100m）と河内くん（100ｍ）にそれぞれ銀メダル、銅メダルを渡すことができたのはとても光栄でした！！また、先日の合宿で一緒に練習をしたメンバーへも贈呈できたり、スタッフも、北京パラリンピックでご一緒させてもらったメンバーばかりで久しぶりに会って話ができたので、とても楽しい1日でした。
スタッフや選手のみなさん、お疲れさまでした。そして、メダルを獲得した選手のみなさん、おめでとう！！

9月11（金）から13日（日）までの3日間、東京2009アジアユースパラゲームズが開催されるのですが、陸上チームの事前合宿が代々木公園の陸上競技場で行われていたのでお邪魔してきました。1日という短い時間でしたが、ユースの選手たちと一緒に練習をし、交流ができて楽しかったです。
練習では久しぶりにたくさん走り、幅跳びにも挑戦しました。幅跳びをするたびに思うことは、やはり僕は前に跳ぶより、上に跳ぶほうが向いているみたいです（笑）
実は、アジアユースパラゲームズでは、プレゼンターを務めさせていただくことになっています。
パラリンピック選手の卵の選手たちがアジアの選手たちと戦う姿を、ぜひ多くの方々に見ていただければと思っています。ちなみに、入場料は無料です！！

東京2009アジアユースパラゲームズ
【日時】2009年9月11日（金）～9月13日（日）
【競技会場】
陸上競技：国立霞ヶ丘競技場
車いすテニス：東京体育館
ゴールボール、卓球：国立代々木体育館
水泳：東京辰巳国際水泳場
ボッチャ：国立オリンピック記青少年総合センター

神奈川県内の高校生が集まる、毎年恒例の妙高合宿に行ってきました。この合宿は僕のコーチをして下さっている福間先生が20年も前からしているもので、僕は2005年から参加させてもらっています。
合宿期間は21日から25日まででしたが、僕は22日からの3日間参加しました。
昨年は天気が良かったのですが、今年は曇っていることが多く、とても涼しかったです。3年前は日焼けをしずぎてうつ伏せになって寝たことを覚えていますが（苦笑）、今回は仰向けでぐっすり眠ることができました。
毎日練習が終わりに差しかかると、写真のように目の前が濃い霧に覆われましたが、練習には全く影響がありませんでした。
合宿の内容は、以下の通りです。
1日目
　午前：跳躍練習
　午後：メディシンボールを使った補強の後、学生と一緒に150ｍ走

2日目
　午前：踏切ドリルや自体重での軽い補強
　午後：みんなでバーベキューの後、先生たちと温泉へ
　夜間：各学校の学校紹介と出し物
毎年、最後にOBなり合宿の参加者がミニ講演をするのですが、今年は候補がいないということで、2005年に引き続き、急きょ僕がすることになりました。ということで、北京の話を含め15分ほど話させていただきました。

3日目
　午前：跳躍練習のみ

跳躍練習では、前橋西高校の大山先生をはじめ、走り高跳びや混成を専門としている学生と一緒に跳びました。普段は一人で跳ぶことが多いのですが、今回は10名を超えるジャンパーが揃ったのでとても楽しかったです！！
練習の雰囲気も良く、調子が良いのも重なって久しぶりに練習で1m90をクリアすることができました。秋からの後半シーズンが楽しみです！
跳躍練習の最後には、一緒に跳躍練習をしたメンバーで記念撮影をしました。
みんな楽しい時間をありがとう！！

今年も『はるみ荘』の岡田ファミリーをはじめとする民宿のみなさん、お世話になりました。そして、参加校の先生方、生徒のみなさん、お疲れさまでした。また来年も宜しくお願いします。